Bezsenność – przyczyny, objawy,
diagnostyka i leczenie
Bezsenność to jedno z najczęściej występujących zaburzeń snu, które dotyka miliony ludzi na całym świecie. Problemy z zasypianiem, częste wybudzanie się w nocy czy wczesne budzenie mogą znacząco obniżyć jakość życia. Jakie są przyczyny bezsenności i jak można sobie z nią radzić?
