Agresja – jak
jej przeciwdziałać?
Agresja to zjawisko, które może przybierać różne formy – od werbalnej po fizyczną. Występuje w życiu codziennym, w pracy, w szkole, a także w przestrzeni publicznej i internecie. Choć jest naturalną reakcją organizmu na stres czy frustrację, jej niekontrolowany wybuch może prowadzić do negatywnych konsekwencji dla jednostki i otoczenia. Jak skutecznie przeciwdziałać agresji?
